2018-06-24から1日間の記事一覧

冷やさない

足が冷える。足首から冷える。最近読んだ整体の本に書いてあった。足の甲や足首から冷える。とにかく冷やすな。『最後に残るのは、身体だけ』という本。野口整体、合気道、マクロビオティックのことが書いてある。それで、野口整体の野口晴哉さんの本も読ん…