日記のようなもの

遅咲きです

大丈夫

満月ですかね?少し欠けてますかね?月が見える夜はいいですね。

とにかく自己肯定するしかないのだ。自己否定をし続けることができたんだから、自己肯定だってできるはずだ。「大丈夫、大丈夫」と言い聞かせる。

過去を振り返るな。失ったものや得られなかったものばかりが浮かぶ。あまり先を見るな。不安になる。今の自分にできること、やるべきことだけをやればいい。それしかない。ネガティブな感情に振り回されるな。落ち着け。大丈夫だから。